बच्चों में मोबाइल के बढ़ते उपयोग से मानसिक स्वास्थ्य पर खतरा

बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर मोबाइल का प्रभाव The younger the mobile in the hands of children, the higher the risk of mental diseases

आजकल बच्चे सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक मोबाइल का सहारा लेते हैं। बिना मोबाइल के उन्हें खाना खिलाना भी मुश्किल हो जाता है। माता-पिता अक्सर बच्चों की जिद को पूरा करने के लिए उन्हें फोन दे देते हैं, जिससे बच्चे शांत हो जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है? कई शोधों में यह बात सामने आई है कि कम उम्र में मोबाइल फोन का उपयोग करने से बच्चों का मानसिक विकास प्रभावित होता है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है।

हाल ही में अमेरिका के एक एनजीओ, सैपियन लैब्स द्वारा किए गए अध्ययन में 40 से अधिक देशों के 18 से 24 वर्ष के 27,969 वयस्कों का डेटा एकत्र किया गया। इस रिसर्च में यह पता लगाने की कोशिश की गई कि बचपन से मोबाइल फोन का उपयोग करने वाले बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य कैसा है। जिन बच्चों ने कम उम्र से ही मोबाइल पर अधिक समय बिताना शुरू किया, उनमें मानसिक विकास और स्वास्थ्य से संबंधित समस्याएं अधिक पाई गईं। इस अध्ययन में महिलाओं पर अधिक प्रभाव देखने को मिला।

रिपोर्ट में यह भी सामने आया कि जिन पुरुषों ने 6 साल की उम्र से मोबाइल फोन का उपयोग करना शुरू किया, उनमें 18 साल की उम्र में स्मार्टफोन का उपयोग करने वालों की तुलना में मानसिक विकारों का खतरा 6 प्रतिशत बढ़ गया। वहीं, महिलाओं में यह जोखिम 20 प्रतिशत अधिक था।

रिसर्च के अनुसार, जिन महिलाओं ने 6 साल की उम्र से स्मार्टफोन का उपयोग किया, उनमें 74 प्रतिशत मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पाई गईं। 10 साल की उम्र से स्मार्टफोन का उपयोग करने वाले लोगों में यह समस्या 61 प्रतिशत थी। 15 साल की उम्र से स्मार्टफोन का उपयोग करने वाले युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं 52 प्रतिशत थीं। जबकि जिन लोगों ने 18 साल की उम्र से इसका उपयोग करना शुरू किया, उनमें यह समस्या सबसे कम 46 प्रतिशत थी। हालांकि, महिलाओं की तुलना में पुरुषों में यह परेशानी कम देखी गई।

यूनिवर्सिटी ऑफ कैलिफोर्निया के बाल और किशोर मनोचिकित्सा विभाग के प्रमुख बेंजामिन मैक्सवेल ने कहा कि, 'हमारे पास ऐसे किशोर आ रहे हैं, जो कम उम्र से ही स्मार्टफोन का उपयोग कर रहे हैं और अब मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। व्यक्तिगत सामाजिक संबंध सभी के लिए आवश्यक हैं, और मोबाइल फोन ने इसे खत्म कर दिया है। यह बच्चों के बेहतर भविष्य के लिए अच्छी आदत नहीं है। इसलिए माता-पिता को अपने बच्चों के प्रति सतर्क रहना चाहिए। कम उम्र में मोबाइल फोन देने से बच्चों को मानसिक परेशानियां हो सकती हैं।